Weshalb ist Geburtsvorbereitung so wichtig?

Es gibt Vieles, was werdende Eltern bewegt und was sie wissen möchten. Der Geburtsvorbereitungskurs gibt Raum, offen über alle anstehenden Fragen zu sprechen und sich mit anderen Eltern und Frauen auszutauschen. Informationen über Schwangerschaft und Geburtsablauf tragen dazu bei, Ängste abzubauen. Atem- und Entspannungsübungen, Massagen, sowie Körperwahrnehmungsübungen stärken das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und in die Geburt.

Wann ist es sinnvoll mit einem Geburtsvorbereitungskurs zu beginnen?

Es ist nicht wichtig, wann der Geburtsvorbereitungskurs beginnt, sondern wann er zu Ende ist. Der Geburtsvorbereitungskurs sollte ca. 2 – 8 Wochen vor dem Entbindungstermin beendet sein. Ist das Kursende kurz vor dem errechneten Entbindungstermin, so kann es sein, dass Ihr Kind früher zur Welt kommt und Sie die letzten Kurseinheiten versäumen. Ebenso wäre es schade, wenn der Geburtsvorbereitungskurs bereits 10 Wochen vor dem errechneten Entbindungstermin beendet ist. Viele Frauen befassen sich erst in den letzten Wochen Ihrer Schwangerschaft konkreter mit dem bevorstehenden Ereignis der Geburt. Gerade dann ist es wichtig sich im Geburtsvorbereitungskurs auszutauschen und Antworten auf aktuelle Fragen zu erhalten.

Inhalte des Geburtsvorbereitungskurs

Geburtsbeginn

Unterscheidung zwischen Übungswehen und Geburtswehen. Wann ist der richtige Zeitpunkt, um in die Klinik zu fahren? In welchen Fällen ist es notwendig mit dem Krankenwagen in die Klinik gefahren zu werden?

Vorbereitung auf die Geburt

Tees, Öle, Akupunktur, Massage usw.

Mutterpass

Was steht drin? Übersetzungen von Abkürzungen und Fachausdrücken.

Schwangerschaftsbeschwerden

Tipps gegen Sodbrennen, Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen, Wadenkrämpfe usw.

Gebärhaltungen

Praktische Übungen, die den Weg des Kindes durch das Becken unterstützen.

Atemtechniken

für die Sauerstoffversorgung während der Wehen und die Schmerzverarbeitung.

Umgang mit Schmerzen

Atmung, Bewegung, Massage, Informationen über Schmerzmittel, Kaiserschnitt, Rückenmarksnarkose usw.

Entspannung

Entspannungsmöglichkeiten und Massagen für die Wehenpausen.

Geburtsverlauf

Geburtsverlauf, Kliniksituation, was passiert in der Klinik? Welche Angebote gibt es? Rolle des Vaters bzw. der begleitenden Vertrauensperson. Demonstration der Geburt anhand Eines Becken- und Babymodelles.

Wochenbett

Informationen und Tipps für die erste Zeit als Familie zu Hause.

Informationsblätter

Zu allen Einheiten des Geburtsvorbereitungskurses werden Informationsblätter ausgeteilt. So können Sie das, was im Geburtsvorbereitungskurs besprochen und geübt wurde zu Hause nochmals nachlesen.

Geburtsvorbereitung mit Partner (Geburtsvorbereitungskurs für Paare)

Früher, in der Generation unserer Eltern und Großeltern war es noch nicht üblich und auch nicht möglich, die Geburt des Kindes gemeinsam zu erleben und zu gestalten. Den Vätern war es teilweise nicht erlaubt, den Kreißsaal zu betreten. Sehen durfte der Vater sein Kind erstmalig durch eine Fensterscheibe der Säuglingsstation, im Arm halten erst nach der Krankenhausentlassung von Mutter und Kind. Durch das Engagement der Eltern und den Wunsch, die Geburt gemeinsam zu durchstehen und zu gestalten, hat sich seither Vieles geändert.

Im Geburtsvorbereitungskurs mit Partner (auch am Wochenende) steht die Zusammenarbeit des Paares während der Geburt Im Vordergrund. Möglichkeiten der Unterstützung durch den werdenden Vater werden Aufgezeigt und geübt. Zunächst stehen theoretische Informationen im Vordergrund: Geburtsphasen, Weg des Kindes Durch das Becken, Kliniksituation. Vergleiche aus dem Sportbereich erleichtern das Verständnis Der muskulären Wehenarbeit und der damit verbundenen Atemtechniken. Im weiteren Verlauf werden konkrete Möglichkeiten der Unterstützung durch den Partner Praktisch geübt: Coach sein, Massage, Lob, Mittler sein, Organisator usw.

Abschließend blicken wir über die Geburt hinaus… die ersten gemeinsamen Tage (und Nächte) als Familie zu Hause, auch “Flitterwochen“ mit dem Kind genannt. Für diese Zeit gibt es praktische Tipps. Probleme und Lösungsmöglichkeiten werden aufgezeigt.

Anmeldung und Vorgespräch zum Geburtsvorbereitungskurs

Online

Füllen Sie den Anmeldecoupon aus. Sobald Ihre Anmeldung zum Geburtsvorbereitungskurs bei uns angekommen ist, senden wir eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Ich rufe ca. 2 – 5 Tage nach Eingang Ihrer Online-Anmeldung bei Ihnen an, um mit Ihnen einen Termin für eine Vorgespräch abzustimmen.

Telefonisch

Bitte sprechen Sie auf meine Mailbox (Hebamme Angela Häfner 0177-2442976). Nennen Sie Ihren Namen, den Grund Ihres Anrufes und beide Rückruftelefonnummern (Mobil & Festnetz). Ich setze mich baldmöglichst mit Ihnen in Verbindung für die Vereinbarung eines Vorgespräch-Termins.

Das Vorgespräch

Das Vorgespräch ist ein Einzeltermin (mit oder ohne Partner) und dient der Beratung zu den Themen: Geburtsort, Kreissaalführung, Hilfe & Tipps bei Schwangerschaftsbeschwerden, Anschaffungen für das Kind, Klinik- und Geburtsortauswahl, Hebammenleistungen in der Schwangerschaft usw.

Kursleiterin

Angela Häfner, 1972 in Nürnberg geboren, Hebamme und Geburtsvorbereiterin GfG
Weitere Angebote & Ausbildungen: Yoga für Schwangere, Akupunktur, Still-Info-Treffen für Schwangere, Babypflege, Beratung und Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbettbetreuung, Stillberatung, PEKiP, Babymassage, Rückbildung, Fitness für Frischgebackene.

Kursort

St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nbg, Klinik Hallerwiese – Cnopf sche Kinderklinik

Kursgebühr

Gesetzliche Versicherung

Die Krankenkasse zahlt 14 Kursstunden á 60 Minuten (5,71€ pro Std). Darüber hinausgehende Kursstunden, sowie die Teilnahme des Mannes und das Kursmaterial werden nicht von der Krankenkasse übernommen. Der Partneranteil/Eigenanteil wird zum Vorgespräch mitgebracht. Der Krankenkassenanteil wird nach Kursende von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Es wird kein Rezept oder Überweisung benötigt.

Eigenanteil, Partneranteil

Der Eigen- bzw. Partneranteil beinhaltet die zusätzlichen Kursstunden für die Frau, die Telnahme des Mannes, Kursmaterial, Kursraummiete, Informationsblätter usw.

Ermäßigung

Für Frauen, die Harz 4 empfangen, alleinerziehend, in Ausbildung oder in finanziellen Schwierigkeiten sind, gibt es nach Absprache Ermäßigung.

Privat Versicherte

Der Partneranteil wird zum Vorgespräch mitgebracht. Für den Frauenanteil schicken wir nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende eine Rechnung an Sie. Die Rechnung entspricht der Bayerischen Hebammen-Gebühren-Verordnung für Privat Versicherte. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse bzw. lesen Sie in Ihrem Vertrag nach, ob Ihre Private Versicherung den Geburtsvorbereitungskurs übernimmt – erstattet.