Yoga für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft - Sonja Blackledge
Wirbelsäulengymnastik & Yoga für Schwangere - Katrin Pröls
Nürnberg - Fürth - Erlangen

Genießen Sie Ihre Schwangerschaft

Schwangerschaft und Geburt sind ein lebendiges und natürliches Erlebnis im Leben einer Frau. Die Schwangerschaft ist ein Ausdruck für Fruchtbarkeit, Gesundheit und Kraft. Yoga hilft Ihnen selbstbewusst und ausgeglichen durch diesen neuen Lebensabschnitt zu gehen. In der Schwangerschaft „die Füße hochzulegen“ und passiv auf den Tag der Geburt zu warten, ist längst überholt. Diese Einstellung entspricht in keiner Weise dem heutigen Stand der Forschung. Viele Frauen müssen bis einige Wochen vor der Geburt täglich den Anforderungen Ihres Alltags und Arbeitsplatzes standhalten. Yoga unterstützt das Selbstbewusstsein schwangerer Frauen, die im Leben stehen. Yoga ist ein Ganzkörpertraining. Es erhält die körperliche Leistungsfähigkeit (trotz wachsendem Bauch) und somit die Kondition für die Geburtsarbeit. Lassen Sie sich inspirieren und nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihr ungeborenes Kind: Zeit für Entspannung, Zeit für Bewegung, Zeit für Yoga!

Inhaltlich überschneidet sich der Yoga-Kurs nicht mit einem Geburtsvorbereitungskurs, vielmehr wird dieser dadurch ergänzt. Sie können also an beiden Kursen parallel teilnehmen.

Wann ist es sinnvoll mit Yoga in der Schwangerschaft zu beginnen?

Yoga ist für Frauen im 1., 2. und 3. Schwangerschafts-Trimenon geeignet. Wir empfehlen schon im ersten oder spätestens im zweiten Drittel der Schwangerschaft mit Yoga anzufangen. Die positiven Wirkungen der Übungen kommen Ihnen und dem Wachstum Ihres Kindes zugute. Sie werden mit den Übungen so vertraut, dass Sie sie auf spontane und selbstverständliche Weise unter der Geburt einsetzen können. Die Teilnahme an einem Yogakurs ist bis zum Geburtstermin sinnvoll.

Wirkung von Yoga für Schwangere

Geburt

Bewusstes Erspüren der noch zu Verfügung stehenden Atemräume lassen Sie wieder freier durchatmen. Im Yoga-Kurs erlernte Atemtechniken können gezielt unter der Geburt für die Verarbeitung der Wehen einsetzt werden. Entspannungselemente runden die Stunde ab und unterstützen das Vertrauen und die Sicherheit in die eigene Gebärfähigkeit.

Gesundheit

Ihre Wirbelsäule wird stabilisiert. Sie lernen, Ihre Beckenbodenmuskulatur effizient einzusetzen und den Bauch richtig zu tragen. Der Blutkreislauf wird angeregt, die Sauerstoffaufnahme ist dadurch erhöht, Mutter und Kind optimal versorgt.

Wohlbefinden

Viele Frauen fühlen sich in der Schwangerschaft müde und reagieren empfindlich und gereizt auf ihr Umfeld. Dies liegt vor allem an den hormonellen Veränderungen. Ausgesuchte Yogaübungen stimulieren das hormonelle und emotionale Gleichgewicht und stärken das vegetative Nervensystem.

Linderung

Yogaübungen werden bewusst eingesetzt um typischen Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und diese zu lindern: Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen, Krampfadern, Sodbrennen, Darmträgheit usw.

Entspannung

Die ruhevolle Entspannung, Besinnung und Innenschau am Ende jeder Stunde fördert Ihre innige Beziehung zu Ihrem ungeborenen Kind.

Austausch

Der Yoga-Kurs für Schwangere bietet die Möglichkeit Kontakte zu knüpfen mit anderen schwangeren Frauen und Erfahrungen austauschen.

Kursstruktur

  • Wir beginnen mit Stille, Zurückziehen der Sinne und Gedanken von dem Alltag (Samyama).
  • Natürliche bewusste Atemtechniken (Pránáyámas).
  • Gezielte und praktische Körperübungen (Ásanas).
  • Eine Entspannungshaltung (Shavasana) in der Rücken- oder Seitenlage rundet die Stunde ab. Theorie und Informationen nehmen nur sehr wenig Zeit des Yogakurses in Anspruch.

Vorraussetzungen

Der Yoga-Kurs für Schwangere ist so konzipiert, dass sowohl Geübte, als auch Anfängerinnen daran teilnehmen können. Die Übungen sind den Bedürfnissen der Schwangerschaft angepasst, der Unterricht erfolgt unter fachkundiger Anleitung.

Kursgebühr

  • Wirbelsäulengymnastik, Schwerpunkt Yoga, Physiotherapeutin Katrin Pröls, Zertifizierter Präventionskurs, Bezuschussung durch die gesetzliche Krankenkasse, 8 Kurseinheiten á 70 / 75 Minuten, 98,- Euro
  • Klassischer Yogakurs für Schwangere, Sonja Blackledge, zertifizierte Yogalehrerin, 8 Kurseinheiten á 70 / 75 Minuten, 88,- Euro

Bitte bringen Sie die Kursgebühr am 1. Kurstag bar und passend mit.
Die Kurse sind in sich geschlossen, Übungselementen und Informationen bauen aufeinander auf. Es ist daher leider nicht möglich, versäumte Kursstunden nachzuholen.

Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse

Katrin Pröls Dieser Kurs (Katrin Pröls / Wirbelsäulengymnastik für Schwangere-Schwerpunkt Yoga Kurs-ID: 20161219-876456) ist zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention. Die Kursgebühr wird nach Vorlage der TN-Bestätigung von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst/zurückerstattet. Ablauf:
1. Bitte bringen Sie die Kursgebühr am 1. Kurstag bar und passend mit.
2. Sie erhalten am letzten Kurstag eine Teilnahmebestätigung.
3. Diese Teilnahmebestätigung reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse ein.
4. Die gesetzliche Krankenkasse bezuschusst (80%) oder erstattet die Kursgebühr.

Sonja Blackledge ist ausgebildete, zertifizierte Yogalehrerinnen. Leider wird der Kurs nicht immer von der Krankenkasse bezuschusst. Der Freitagabend-Yogakurs mit Sonja Blackledge (Ausklang-Arbeitswoche & Einstieg-Wochenende) ist dennoch immer ausgebucht.

Kursraum Eingang Elternschule Hallerwiese

Elternschule Klinik Hallerwiese - Cnopf sche Kinderklinik
Sankt-Johannis-Mühlgasse 15, 90419 Nürnberg
Unser Kursraum ist groß (70 qm) und hell. Der Raum ist leicht zugänglich vom Klinikvorplatz aus = Ergeschoß Schulungsgebäude / Hörsaal Klinik Hallerwiese.

Kursleiterin, Yogalehrerin

  • Sonja Blackledge
    Jahrgang 1964, Mutter von 2 Kindern,  Yogalehrerin
  • Katrin Pröls
    Jahrgang 1978, Physiotherapeutin, Yogalehrerin (Yogaworks).

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt Online per ausgefüllten Anmeldeformular. Bitte rufen Sie nicht an, um zu erfragen “ob noch ein Platz im Kurs frei ist”. Der schnellste und einfachste Weg ist die Online-Anmeldung! Die Kursplätze werden nach Eingangsdatum & Uhrzeit der Anmeldung reserviert.

Yoga für Schwangere Termine

208 / 2017 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 22. September 2017 20.00 - 21.15 Uhr
noch 2 Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

Fr 22. September 2017
Fr 29. September 2017
Fr 06. Oktober 2017
Fr 27. Oktober 2017
Fr 03. November 2017
Fr 10. November 2017
Fr 17. November 2017
Fr 24. November 2017

Anmeldung Rücktritt
108 /// 2017 Yoga Vomita ab Do 05. Oktober 2017 10.50 - 12.00 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
der Kurs ist ausgebucht und alle Plätze sind vergeben

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 05. Oktober 2017
Do 12. Oktober 2017
Do 19. Oktober 2017
Do 26. Oktober 2017
Do 16. November 2017
Do 23. November 2017
Do 30. November 2017
Do 07. Dezember 2017

Anmeldung Rücktritt
209 / 2017 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 03. November 2017 18.30 - 19.45 Uhr
der Kurs ist ausgebucht und alle Plätze sind vergeben

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

Fr 03. November 2017
Fr 10. November 2017
Fr 17. November 2017
Fr 24. November 2017
Fr 01. Dezember 2017
Fr 08. Dezember 2017
Fr 22. Dezember 2017
Fr 05. Januar 2018

Anmeldung Rücktritt
109 /// 2017 Yoga Vomita ab Do 16. November 2017 9.30-10.40 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
der Kurs ist ausgebucht und alle Plätze sind vergeben

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 16. November 2017
Do 23. November 2017
Do 30. November 2017
Do 07. Dezember 2017
Do 14. Dezember 2017
Do 21. Dezember 2017
Do 04. Januar 2018
Do 11. Januar 2018

Anmeldung Rücktritt
210 / 2017 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 01. Dezember 2017 20.00 - 21.15 Uhr
noch 3 Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

Fr 01. Dezember 2017
Fr 08. Dezember 2017
Fr 22. Dezember 2017
Fr 05. Januar 2018
Fr 12. Januar 2018
Fr 19. Januar 2018
Fr 26. Januar 2018
Fr 02. Februar 2018

Anmeldung Rücktritt
110 /// 2017 Yoga Vomita ab Do 14. Dezember 2017 10.50 - 12.00 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
der Kurs ist ausgebucht und alle Plätze sind vergeben

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 14. Dezember 2017
Do 21. Dezember 2017
Do 04. Januar 2018
Do 11. Januar 2018
Do 18. Januar 2018
Do 25. Januar 2018
Do 01. Februar 2018
Do 08. Februar 2018

Anmeldung Rücktritt
201 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 12. Januar 2018 18.30 - 19.45 Uhr
noch 4 Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 12. Januar 2018
Fr 19. Januar 2018
Fr 26. Januar 2018
Fr 02. Februar 2018
Fr 16. Februar 2018
Fr 23. Februar 2018
Fr 02. März 2018
Fr 09. März 2018

Anmeldung Rücktritt
101 /// 2018 Yoga Vomita ab Do 18. Januar 2018 9.30-10.40 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
noch 1 Platz frei

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 18. Januar 2018
Do 25. Januar 2018
Do 01. Februar 2018
Do 08. Februar 2018
Do 08. März 2018
Do 15. März 2018
Do 22. März 2018
Do 29. März 2018

Anmeldung Rücktritt
202 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 16. Februar 2018 20.00 - 21.15 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 16. Februar 2018
Fr 23. Februar 2018
Fr 02. März 2018
Fr 09. März 2018
Fr 16. März 2018
Fr 23. März 2018
Fr 06. April 2018
Fr 13. April 2018

Anmeldung Rücktritt
203 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 16. März 2018 18.30 - 19.45 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 16. März 2018
Fr 23. März 2018
Fr 06. April 2018
Fr 13. April 2018
Fr 20. April 2018
Fr 27. April 2018
Fr 18. Mai 2018
Fr 25. Mai 2018

Anmeldung Rücktritt
102 /// 2018 Yoga Vomita ab Do 22. März 2018 10.50 - 12.00 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 22. März 2018
Do 29. März 2018
Do 12. April 2018
Do 19. April 2018
Do 26. April 2018
Do 03. Mai 2018
Do 17. Mai 2018
Do 24. Mai 2018

Anmeldung Rücktritt
103 /// 2018 Yoga Vomita ab Do 12. April 2018 9.30-10.40 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 12. April 2018
Do 19. April 2018
Do 26. April 2018
Do 03. Mai 2018
Do 17. Mai 2018
Do 24. Mai 2018
Do 14. Juni 2018
Do 21. Juni 2018

Anmeldung Rücktritt
204 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 20. April 2018 20.00 - 21.15 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 20. April 2018
Fr 27. April 2018
Fr 18. Mai 2018
Fr 25. Mai 2018
Fr 08. Juni 2018
Fr 15. Juni 2018
Fr 22. Juni 2018
Fr 06. Juli 2018

Anmeldung Rücktritt
205 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 08. Juni 2018 18.30 - 19.45 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 08. Juni 2018
Fr 15. Juni 2018
Fr 22. Juni 2018
Fr 06. Juli 2018
Fr 13. Juli 2018
Fr 20. Juli 2018
Fr 03. August 2018
Fr 10. August 2018

Anmeldung Rücktritt
104 /// 2018 Yoga Vomita ab Do 14. Juni 2018 10.50 - 12.00 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 14. Juni 2018
Do 21. Juni 2018
Do 28. Juni 2018
Do 05. Juli 2018
Do 12. Juli 2018
Do 19. Juli 2018
Do 26. Juli 2018
Do 02. August 2018

Anmeldung Rücktritt
105 /// 2018 Yoga Vomita ab Do 28. Juni 2018 9.30-10.40 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 28. Juni 2018
Do 05. Juli 2018
Do 12. Juli 2018
Do 19. Juli 2018
Do 26. Juli 2018
Do 02. August 2018
Do 09. August 2018
Do 16. August 2018

Anmeldung Rücktritt
206 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 13. Juli 2018 20.00 - 21.15 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 13. Juli 2018
Fr 20. Juli 2018
Fr 03. August 2018
Fr 10. August 2018
Fr 17. August 2018
Fr 24. August 2018
Fr 07. September 2018
Fr 14. September 2018

Anmeldung Rücktritt
106 /// 2018 Yoga Vomita ab Do 09. August 2018 10.50 - 12.00 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 09. August 2018
Do 16. August 2018
Do 20. September 2018
Do 27. September 2018
Do 11. Oktober 2018
Do 18. Oktober 2018
Do 25. Oktober 2018
Do 08. November 2018

Anmeldung Rücktritt
207 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 17. August 2018 18.30 - 19.45 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 17. August 2018
Fr 24. August 2018
Fr 07. September 2018
Fr 14. September 2018
Fr 21. September 2018
Fr 12. Oktober 2018
Fr 19. Oktober 2018
Fr 26. Oktober 2018

Anmeldung Rücktritt
107 /// 2018 Yoga Vomita ab Do 20. September 2018 9.30-10.40 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 20. September 2018
Do 27. September 2018
Do 11. Oktober 2018
Do 18. Oktober 2018
Do 25. Oktober 2018
Do 08. November 2018
Do 15. November 2018
Do 22. November 2018

Anmeldung Rücktritt
208 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 21. September 2018 20.00 - 21.15 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 21. September 2018
Fr 12. Oktober 2018
Fr 19. Oktober 2018
Fr 26. Oktober 2018
Fr 09. November 2018
Fr 16. November 2018
Fr 23. November 2018
Fr 30. November 2018

Anmeldung Rücktritt
209 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 09. November 2018 18.30 - 19.45 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 09. November 2018
Fr 16. November 2018
Fr 23. November 2018
Fr 30. November 2018
Fr 07. Dezember 2018
Fr 21. Dezember 2018
Fr 04. Januar 2019
Fr 11. Januar 2019

Anmeldung Rücktritt
108 /// 2018 Yoga Vomita ab Do 15. November 2018 10.50 - 12.00 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 15. November 2018
Do 22. November 2018
Do 29. November 2018
Do 06. Dezember 2018
Do 13. Dezember 2018
Do 20. Dezember 2018
Do 10. Januar 2019
Do 17. Januar 2019

Anmeldung Rücktritt
109 /// 2018 Yoga Vomita ab Do 29. November 2018 9.30-10.40 Uhr
Yoga in der Schwangerschaft Kursort Klinik Hallerwiese
Kursleiterin Katrin Pröls Physiotherapeutin
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
98,- Euro  /  8 x 70 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Katrin Pröls, Physiotherapeutin

Do 29. November 2018
Do 06. Dezember 2018
Do 13. Dezember 2018
Do 20. Dezember 2018
Do 10. Januar 2019
Do 17. Januar 2019
Do 24. Januar 2019
Do 31. Januar 2019

Anmeldung Rücktritt
210 / 2018 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 07. Dezember 2018 20.00 - 21.15 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

KURSORT
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

Fr 07. Dezember 2018
Fr 21. Dezember 2018
Fr 04. Januar 2019
Fr 11. Januar 2019
Fr 18. Januar 2019
Fr 25. Januar 2019
Fr 01. Februar 2019
Fr 08. Februar 2019
Fr 15. Februar 2019 = optionaler Nachholtermin,
falls Kursleiterin 1 x krank/erkältet

Anmeldung Rücktritt
201 / 2019 Yoga Yoga in der Schwangerschaft Abendkurs
Klinik Hallerwiese - Sonja Blackledge
Erster Kurstag: Freitag 18. Januar 2019 19.00 - 20.15 Uhr
noch Plätze frei

KURSGEBÜHR
88 Euro  /  8 x 75 Minuten
Bitte bar am 1. Kurstag mitbringen

BITTE MITBRINGEN
> Handtuch, Getränk, warme Socken
> Decken, Matten, Kissen sind vorhanden!

KURSORT - LINK
St. Johannis-Mühlgasse, 90419 Nürnberg
Klinik Hallerwiese Cnopf´sche Kinderklinik

KURSLEITERIN
Sonja Blackledge, Yogalehrerin

Fr 18. Januar 2019
Fr 25. Januar 2019
Fr 01. Februar 2019
Fr 08. Februar 2019
Fr 22. Februar 2019
Fr 01. März 2019
Fr 15. März 2019
Fr 22. März 2019

Anmeldung Rücktritt
AGBs Yoga für Schwangere (Stand 15.09.2017)
Die Reservierung der Kursplätze richtet sich nach der Reihenfolge bzw. Eingangsdatum Ihrer Online Anmeldung. Alle Daten werden verschlüsselt übertragen und von unseren Mitarbeiter/-innen schnellstmöglich bearbeitet. Sollte wegen der großen Nachfrage ein Kurs bereits ausgebucht sein, erhalten Sie ebenfalls eine Benachrichtigung. Ihre Anmeldung zu den Kursen des Organisators „diefamilienbande“ ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung des Entgelts.

Nachholen versäumter Kursstunden

Es handelt sich hier um einen so genannten „geschlossenen Kurs/Gruppe. Es ist aus organisatorischen und finanziellen Gründen leider nicht möglich eine versäumte Stunde hinten anzuhängen bzw. nachzuholen.

Kursgebühr

  • Wirbelsäulengymnastik, Schwerpunkt Yoga, Physiotherapeutin Katrin Pröls, Zertifizierter Präventionskurs, Bezuschussung durch die gesetzliche Krankenkasse, 8 Kurseinheiten á 70 / 75 Minuten, 98,- Euro
  • Klassischer Yogakurs für Schwangere, Sonja Blackledge, zertifizierte Yogalehrerin, 8 Kurseinheiten á 70 / 75 Minuten, 88,- Euro
Bitte bringen Sie die Kursgebühr zur ersten Kursstunde bar mit.

Rücktritt

Bitte beachten Sie, dass für die Einhaltung der Stornierungsfristen und die Berechnung der anteiligen Stornierungsentgelte der Eingang des schriftlichen Online-Rücktritts maßgeblich ist. Bitte klicken Sie hierzu das Feld „Rücktritt" im jeweiligen Kurskästchen an, füllen Sie das Formular aus und senden Sie das Rücktrittsformular an uns.
Die Höhe des Stornierungsentgelts ist abhängig vom Rücktrittszeitpunkt:
  • Bei einem Rücktritt mehr als 2 Wochen vor Kursbeginn ist keine Angabe von Gründen nötig, die Stornierungsgebühr beträgt 10 Euro.
  • Bei einem Rücktritt weniger als 2 Wochen vor Kursbeginn beträgt die Stornierungsgebühr 30,-Euro.
  • Bei einem Rücktritt nach Kursbeginn entspricht die Höhe des Stornierungsentgeltes der Höhe der Kursgebühr.

Haftung

Haftung wird von den Organisatoren/innen / „diefamilienbande“ gegenüber den Teilnehmerinnen/ Teilnehmern aller Veranstaltungen und Kurse auch auf Wegen, nicht übernommen. Unsere Haftung für fremdes Verschulden wird außerdem nach §§ 276 und 278 BGB ausgeschlossen. Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Für Sach- und Personenschäden wird die Haftung ausgeschlossen.

Kursabsagen vor Kursbeginn

Die Familienbande (Organisator der Kurse) behält sich vor, Kurse wegen zu geringer Beteiligung, aus räumlichen, personellen oder finanziellen Gründen abzusagen. Dies kommt jedoch sehr selten vor !

Ausfall einer Kursstunde im Krankheitsfall der Kursleitung

Für Kursstunden, die aus Krankheitsgründen der Kursleitung ausfallen werden entsprechend Ersatztermine angeboten. Wenn der Ersatztermin nicht wahrgenommen wird, verfällt der Anspruch auf die Kursstunde. Die Rückerstattung einer ausgefallenen Kursstunde ist nicht möglich.

„diefamilienbande“

ist lediglich und ausschließlich für die Organisation der Kurse und für die Gesamtabwicklung der Anmeldeformalitäten und Modalitäten verantwortlich. Für den Inhalt und den Ablauf der Kurse trägt die jeweilige Kursleitung die volle Verantwortung.