DREI OPTIONEN
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1) RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

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3) RÜCKBILDUNGSKURS ABENDKURS (BABY ZU HAUSE BEI PAPA) 
 

RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY
FUNKTIONELLES BECKENBODENTRAINING

 Abenteuer

Kinder sind das wahre Abenteuer unseres Lebens! Nach der Geburt eines Kindes gibt es viele Fragen und starke körperliche Veränderungen.

Umstellung

Durch die hormonelle Umstellung in der Schwangerschaft wird das Gewebe der Haut, aller Organe und der Muskulatur aufgelockert und verliert an Spannung. Diese Lockerung bleibt bis zu einem Jahr nach der Geburt bestehen.

Funktion

Der Beckenboden ist das magische Zentrum des Körpers, von dem Kraft und Bewegung ausgeht.
Durch Schwangerschaft und Geburt wird er jedoch stark belastet und kann seine Kraft und Funktion verlieren. Dies kann eine Beckenbodenschwäche, Blasenbeschwerden oder Senkungszustände zur Folge haben, was wiederum zu Inkontinenz (Urin und Stuhl nicht halten können) führen kann.

Möglichkeiten

Eine besondere Auswahl an Übungen hilft, diese Kraft (wieder) zu entdecken und dem eigenen Körper (wieder) zu vertrauen. Der Beckenboden wird wieder stabilisiert und den oben genannten Spätfolgen wird vorgebeugt. Diese Kraft und der Kontakt und Austausch mit anderen Müttern schafft die Möglichkeit, den Alltag sicher, ruhig und gelassen zu erleben.

WANN BEGINNEN?

 Es ist individuell sehr verschieden, wann mit Beckenbodengymnastik / Rückbildung begonnen werden kann. In der Regel ca. 6-10 Wochen nach der Geburt. Zu berücksichtigen ist: Hat sich bereits ein Rhythmus mit dem Baby und im Alltag eingestellt? Falls Sie eine Dammnaht hatten, ist diese gut verheilt? Fühlen Sie sich körperlich fit?

INHALTE

  • Übungen, die es ermöglichen, die Beckenbodenmuskeln zu erspüren und bewusst zu kräftigen
  • Übungen zur Stärkung der Körpermitte (Bauch-, Po- und Beinmuskulatur)
  • Körperschonende Haltungen und Bewegungsabläufe im Alltag mit dem Baby
  • Dehnen, Entspannen, Wohlfühlen

MITBRINGEN

  • Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure)
  • Gymnastikkleidung
  • Handtuch

BEZAHLUNG
Mit dem Senden des ausgefüllten Anmeldeformulars werden Sie zur Zahlung aufgefordert, per PayPal, Lastschrift, Sofort-Überweisung oder Kreditkarte. Mit abgeschlossenem Zahlungsvorgang ist Ihre Anmeldung erfolgreich und der Kursplatz verbindlich für Sie gebucht.

RECHNUNG
Nach erfolgter Teilnahme / nach Kursende erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung / ordentliche Rechnung.

GUTSCHEIN
Bitte melden Sie sich regulär per Online-Anmeldeformular für den Kurs an und bezahlen Sie mit der Anmeldung die volle Kursgebühr. Die Einlösung des Gutscheins ist nach Kursende, also nach erfolgter Teilnahme möglich. Bitte beachten Sie hierzu die Hinweise / Erklärung auf Ihrem Gutschein.

NACHHOLEN
Die Kurse sind in sich geschlossen. Übungselemente und Informationen bauen aufeinander auf. Es ist daher leider nicht möglich, versäumte Kursstunden nachzuholen.

KURSGEBÜHR  PRÄVENTIONSKURS

⇒ GESETZLICHE KRANKENVERSICHERUNG

: Mit der Online-Anmeldung bezahlen Sie 108,- Euro.
: Der Rückbildungs-/Beckenbodengymnastikkurs umfasst 7 Termine à 90 Minuten.
: Pro Kurstermin, an dem Sie teilgenommen haben, werden 10,- Euro (maximal 70,- Euro) zurück überwiesen.
: Die Termine, zu denen Sie anwesend waren, werden nach Kursende von der Kursleiterin / Hebamme mit der Krankenkasse abgerechnet. Sie benötigen kein Rezept / keine ärztliche Überweisung.

⇒ PRIVATE KRANKENVERSICHERUNG
: Mit der Online-Anmeldung bezahlen Sie 108,- Euro. (=Kaution)
: Der Rückbildungs-/Beckenbodengymnastikkurs umfasst 7 Termine à 90 Minuten.
: Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse bzw. lesen Sie in Ihrem Vertrag nach, ob Ihre Private Versicherung den Rückbildungskurs übernimmt / erstattet. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro. Bitte überweisen Sie den Kursbetrag (159,20 Euro) nach Erhalt der Rechnung. Drei Wochen nach Eingang des Rechnungsbetrages (159,20 Euro)  auf unserem Konto überweisen wir 108,- Euro Kaution an Sie zurück.

KURSLEITERIN

  • eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT

Elephant Room & Elephant Family
Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

RÜCKBILDUNGSKURS
MIT BABY
Nürnberg, Fürth, Erlangen, Forchheim, Neumarkt in der Oberpfalz, Schwabach, Neustadt an der Aisch, Altdorf, Eckental, Region.

ANMELDUNG

 Anmeldeformular: Die Anmeldung erfolgt per ausgefülltem Online-Anmeldeformular. Im jeweiligen Kursfeld ist ein Platzzähler installiert. Hier sehen Sie die Anzahl der freien Plätze bzw. "Kurs ausgebucht". Die Kursplätze werden nach Eingangsdatum & Uhrzeit der Online-Anmeldung reserviert. Sobald Sie das Online-Anmeldeformular absenden, ist der Kursplatz verbindlich und gebührenpflichtig für Sie gebucht - siehe AGBs.

RÜCKSICHT & SOLIDARITÄT

HÄNDE DESINFIZIEREN - JA
Für jeden Platz wird ein Desinfektionsmittel zu Verfügung gestellt. Bitte desinfizieren Sie sich die Hände beim Betreten der Praxis und auch "zwischendurch".

KRANKHEITSANZEICHEN - NEIN
Bei Symptomen (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Fieber u.a.) ist eine Präsenz-Teilnahme am Kurs NICHT möglich ist. Diese Regelung ist völlig unabhängig von Covid/Corona. Die anderen Teilnehmerinnen sollen keinem Risiko/Ansteckungsgefahr ausgesetzt werden! Wir gehen übrigens davon aus, dass Sie (und Ihr Baby) auch von einer "einfachen" Erkältung verschont bleiben möchten.

HYBRID

Falls Sie krank sind oder kurzfristig verreisen müssen oder im Urlaub sind und nicht in Präsenz teilnehmen können, besteht die Möglichkeit online teilzunehmen = Hybrid.
ACHTUNG: Wir senden kurz vor Kursbeginn (manchmal 1 Tag vorher, manchmal 10 Minuten vor Kursbeginn) vorsichtshalber an alle TeilnehmerInnen einen Link für die Online-Teilnahme. Bitte schauen Sie ggf. auch in Ihrem Spam-Ordner nach. Der Link gilt für alle Kurstermine. So können Sie zu jedem Termin, flexibel, spontan online teilnehmen. Einfach einloggen und teilnehmen. Das Videowebinar/Meeting wird jeweils kurz vor Kursbeginn gestartet, paralell zum Präsenzkurs.

NACHHOLTERMIN OPTIONAL

Auch eine Kursleiterin ist einmal krank oder wird kurzfristig zu einem Notfall/Vertretung gerufen.
WICHTIG: Bitte halten Sie in Ihrer Planung/Kalender optional den im jeweiligen Kursfeld angegebenen Nachholtermin frei!

 KURSTERMINE

DONNERSTAG 04. APRIL 2024  RÜCKBILDUNG 
10.00-11.30 UHR III RB MIT BABY APR 01/2024

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RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

KURSLEITERIN
eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT
Elephant Family, Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

KURSTERMINE
•  Donnerstag 04. April 2024
•  Donnerstag 11. April 2024
•  Donnerstag 18. April 2024         
•  Donnerstag 25. April 2024        
•  Donnerstag 23. Mai 2024       
•  Donnerstag 30. Mai 2024         
•  Donnerstag 06. Juni 2024

FÜR IHRE PLANUNG
Auch eine Kursleiterin ist einmal krank (z.B. Erkältung). In diesem Fall gibt es folgende Nachholtermine:
• Donnerstag 13. Juni 2024
• Donnerstag 27. Juni 2024

KURSGEBÜHR
Gesetzliche Krankenversicherung:
108,- Euro (7 Termine à 90 Min.). 
Nach Kursende werden 10,- Euro pro Termin, an dem Sie teilgenommen haben, zurückgezahlt. Maximal 70,- Euro bei Anwesenheit zu allen 7 Terminen.

Private Krankenversicherung:
108,- Euro (= Kaution) (7 Termine à 90 Min.).  
Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro.
3 Wochen nach Eingang der Kursgebühr (159,20 Euro)  auf unserem Konto werden 108,- Euro Kaution per Überweisung zurück gezahlt.

MITBRINGEN
- Handtuch, Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure), warme Socken, bequeme Gymnastikkleidung
- Decken, Matten, Kissen usw. sind vorhanden.

HYBRID - ACHTUNG
Vorsichtshalber senden wir im Vorfeld  (10 Minuten vor Kursbeginn des Ersten Kurstages)  einen Zoom-Link an alle Teilnehmerinnen.  Dieser Link gilt für alle Kurstermine / es ist immer der gleiche Link für alle Termine.  Sollten Sie krank oder verreist sein, besteht kurzfristig die Möglichkeit, online teilzunehmen = Hybrid. So können Sie sich spontan und kurzfristig einfach via Zoom einwählen. Wichtig: Kamera einschalten!

DONNERSTAG 25. APRIL 2024 RÜCKBILDUNG
11.50-13.20 UHR III RB MIT BABY APR 02/2024

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RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

KURSLEITERIN
eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT
Elephant Family, Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

KURSTERMINE
•  Donnerstag 25. April 2024        
•  Donnerstag 23. Mai 2024       
•  Donnerstag 30. Mai 2024         
•  Donnerstag 06. Juni 2024
•  Donnerstag 13. Juni 2024
•  Donnerstag 27. Juni 2024
•  Donnerstag 04. Juli 2024   

FÜR IHRE PLANUNG
Auch eine Kursleiterin ist einmal krank (z.B. Erkältung). In diesem Fall gibt es folgende Nachholtermine:
•  Donnerstag 11. Juli 2024
•  Donnerstag 18. Juli 2024

KURSGEBÜHR
Gesetzliche Krankenversicherung:
108,- Euro (7 Termine à 90 Min.). 
Nach Kursende werden 10,- Euro pro Termin, an dem Sie teilgenommen haben, zurückgezahlt. Maximal 70,- Euro bei Anwesenheit zu allen 7 Terminen.

Private Krankenversicherung:
108,- Euro (= Kaution) (7 Termine à 90 Min.).  
Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro.
3 Wochen nach Eingang der Kursgebühr (159,20 Euro)  auf unserem Konto werden 108,- Euro Kaution per Überweisung zurück gezahlt.

MITBRINGEN
- Handtuch, Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure), warme Socken, bequeme Gymnastikkleidung
- Decken, Matten, Kissen usw. sind vorhanden.

HYBRID - ACHTUNG
Vorsichtshalber senden wir im Vorfeld  (10 Minuten vor Kursbeginn des Ersten Kurstages)  einen Zoom-Link an alle Teilnehmerinnen.  Dieser Link gilt für alle Kurstermine / es ist immer der gleiche Link für alle Termine.  Sollten Sie krank oder verreist sein, besteht kurzfristig die Möglichkeit, online teilzunehmen = Hybrid. So können Sie sich spontan und kurzfristig einfach via Zoom einwählen. Wichtig: Kamera einschalten!

DONNERSTAG 06. JUNI 2024 RÜCKBILDUNG
13.40-15.10 UHR III RB MIT BABY JUN 03/2024

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RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

KURSLEITERIN
eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT
Elephant Family, Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

KURSTERMINE
• Donnerstag 06. Juni 2024
•  Donnerstag 13. Juni 2024
•  Donnerstag 27. Juni 2024
•  Donnerstag 04. Juli 2024
•  Donnerstag 11. Juli 2024
•  Donnerstag 18. Juli 2024
•  Donnerstag 25. Juli 2024    

FÜR IHRE PLANUNG
Auch eine Kursleiterin ist einmal krank (z.B. Erkältung). In diesem Fall gibt es folgende Nachholtermine:
•  Donnerstag 01. August 2024
•  Donnerstag 08. August 2024

KURSGEBÜHR
Gesetzliche Krankenversicherung:
108,- Euro (7 Termine à 90 Min.). 
Nach Kursende werden 10,- Euro pro Termin, an dem Sie teilgenommen haben, zurückgezahlt. Maximal 70,- Euro bei Anwesenheit zu allen 7 Terminen.

Private Krankenversicherung:
108,- Euro (= Kaution) (7 Termine à 90 Min.).  
Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro.
3 Wochen nach Eingang der Kursgebühr (159,20 Euro)  auf unserem Konto werden 108,- Euro Kaution per Überweisung zurück gezahlt.

MITBRINGEN
- Handtuch, Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure), warme Socken, bequeme Gymnastikkleidung
- Decken, Matten, Kissen usw. sind vorhanden.

HYBRID - ACHTUNG
Vorsichtshalber senden wir im Vorfeld  (10 Minuten vor Kursbeginn des Ersten Kurstages)  einen Zoom-Link an alle Teilnehmerinnen.  Dieser Link gilt für alle Kurstermine / es ist immer der gleiche Link für alle Termine.  Sollten Sie krank oder verreist sein, besteht kurzfristig die Möglichkeit, online teilzunehmen = Hybrid. So können Sie sich spontan und kurzfristig einfach via Zoom einwählen. Wichtig: Kamera einschalten!

DONNERSTAG 04. JULI 2024 RÜCKBILDUNG
10.00-11.30 UHR III RB MIT BABY JUL 01/2024

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RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

KURSLEITERIN
eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT
Elephant Family, Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

KURSTERMINE
•  Donnerstag 04. Juli 2024
•  Donnerstag 11. Juli 2024
•  Donnerstag 18. Juli 2024
•  Donnerstag 25. Juli 2024
• Donnerstag 01. August 2024
•  Donnerstag 08. August 2024
•  Donnerstag 22. August 2024    

FÜR IHRE PLANUNG
Auch eine Kursleiterin ist einmal krank (z.B. Erkältung). In diesem Fall gibt es folgende Nachholtermine:
•  Donnerstag 29. August 2024
•  Donnerstag 05. September 2024

KURSGEBÜHR
Gesetzliche Krankenversicherung:
108,- Euro (7 Termine à 90 Min.). 
Nach Kursende werden 10,- Euro pro Termin, an dem Sie teilgenommen haben, zurückgezahlt. Maximal 70,- Euro bei Anwesenheit zu allen 7 Terminen.

Private Krankenversicherung:
108,- Euro (= Kaution) (7 Termine à 90 Min.).  
Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro.
3 Wochen nach Eingang der Kursgebühr (159,20 Euro)  auf unserem Konto werden 108,- Euro Kaution per Überweisung zurück gezahlt.

MITBRINGEN
- Handtuch, Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure), warme Socken, bequeme Gymnastikkleidung
- Decken, Matten, Kissen usw. sind vorhanden.

HYBRID - ACHTUNG
Vorsichtshalber senden wir im Vorfeld  (10 Minuten vor Kursbeginn des Ersten Kurstages)  einen Zoom-Link an alle Teilnehmerinnen.  Dieser Link gilt für alle Kurstermine / es ist immer der gleiche Link für alle Termine.  Sollten Sie krank oder verreist sein, besteht kurzfristig die Möglichkeit, online teilzunehmen = Hybrid. So können Sie sich spontan und kurzfristig einfach via Zoom einwählen. Wichtig: Kamera einschalten!

DONNERSTAG 25. JULI 2024 RÜCKBILDUNG
11.50-13.20 UHR III RB MIT BABY JUL 02/2024

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RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

KURSLEITERIN
eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT
Elephant Family, Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

KURSTERMINE
•  Donnerstag 25. Juli 2024
• Donnerstag 01. August 2024
•  Donnerstag 08. August 2024
•  Donnerstag 22. August 2024
•  Donnerstag 29. August 2024
•  Donnerstag 05. September 2024
•  Donnerstag 12. September 2024    

FÜR IHRE PLANUNG
Auch eine Kursleiterin ist einmal krank (z.B. Erkältung). In diesem Fall gibt es folgende Nachholtermine:
•  Donnerstag 17. Oktober 2024
•  Donnerstag 24. Oktober 2024

KURSGEBÜHR
Gesetzliche Krankenversicherung:
108,- Euro (7 Termine à 90 Min.). 
Nach Kursende werden 10,- Euro pro Termin, an dem Sie teilgenommen haben, zurückgezahlt. Maximal 70,- Euro bei Anwesenheit zu allen 7 Terminen.

Private Krankenversicherung:
108,- Euro (= Kaution) (7 Termine à 90 Min.).  
Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro.
3 Wochen nach Eingang der Kursgebühr (159,20 Euro)  auf unserem Konto werden 108,- Euro Kaution per Überweisung zurück gezahlt.

MITBRINGEN
- Handtuch, Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure), warme Socken, bequeme Gymnastikkleidung
- Decken, Matten, Kissen usw. sind vorhanden.

HYBRID - ACHTUNG
Vorsichtshalber senden wir im Vorfeld  (10 Minuten vor Kursbeginn des Ersten Kurstages)  einen Zoom-Link an alle Teilnehmerinnen.  Dieser Link gilt für alle Kurstermine / es ist immer der gleiche Link für alle Termine.  Sollten Sie krank oder verreist sein, besteht kurzfristig die Möglichkeit, online teilzunehmen = Hybrid. So können Sie sich spontan und kurzfristig einfach via Zoom einwählen. Wichtig: Kamera einschalten!

DONNERSTAG 22. AUGUST 2024 RÜCKBILDUNG
13.40-15.10 UHR III RB MIT BABY AUG 03/2024

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RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

KURSLEITERIN
eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT
Elephant Family, Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

KURSTERMINE
•  Donnerstag 22. August 2024
•  Donnerstag 29. August 2024
•  Donnerstag 05. September 2024
•  Donnerstag 12. September 2024
•  Donnerstag 17. Oktober 2024
•  Donnerstag 24. Oktober 2024
•  Donnerstag 07. November 2024    

FÜR IHRE PLANUNG
Auch eine Kursleiterin ist einmal krank (z.B. Erkältung). In diesem Fall gibt es folgende Nachholtermine:
•  Donnerstag 14. November 2024
•  Donnerstag 21. November 2024

KURSGEBÜHR
Gesetzliche Krankenversicherung:
108,- Euro (7 Termine à 90 Min.). 
Nach Kursende werden 10,- Euro pro Termin, an dem Sie teilgenommen haben, zurückgezahlt. Maximal 70,- Euro bei Anwesenheit zu allen 7 Terminen.

Private Krankenversicherung:
108,- Euro (= Kaution) (7 Termine à 90 Min.).  
Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro.
3 Wochen nach Eingang der Kursgebühr (159,20 Euro)  auf unserem Konto werden 108,- Euro Kaution per Überweisung zurück gezahlt.

MITBRINGEN
- Handtuch, Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure), warme Socken, bequeme Gymnastikkleidung
- Decken, Matten, Kissen usw. sind vorhanden.

HYBRID - ACHTUNG
Vorsichtshalber senden wir im Vorfeld  (10 Minuten vor Kursbeginn des Ersten Kurstages)  einen Zoom-Link an alle Teilnehmerinnen.  Dieser Link gilt für alle Kurstermine / es ist immer der gleiche Link für alle Termine.  Sollten Sie krank oder verreist sein, besteht kurzfristig die Möglichkeit, online teilzunehmen = Hybrid. So können Sie sich spontan und kurzfristig einfach via Zoom einwählen. Wichtig: Kamera einschalten!

DONNERSTAG 12. SEPTEMBER 2024 RÜCKBILDUNG
10.00-11.30 UHR III RB MIT BABY SEP 01/2024

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RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

KURSLEITERIN
eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT
Elephant Family, Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

KURSTERMINE
•  Donnerstag 12. September 2024
•  Donnerstag 17. Oktober 2024
•  Donnerstag 24. Oktober 2024
•  Donnerstag 07. November 2024
•  Donnerstag 14. November 2024
•  Donnerstag 21. November 2024
•  Donnerstag 28. November 2024    

FÜR IHRE PLANUNG
Auch eine Kursleiterin ist einmal krank (z.B. Erkältung). In diesem Fall gibt es folgende Nachholtermine:
•  Donnerstag 05. Dezember 2024
•  Donnerstag 12. Dezember 2024

KURSGEBÜHR
Gesetzliche Krankenversicherung:
108,- Euro (7 Termine à 90 Min.). 
Nach Kursende werden 10,- Euro pro Termin, an dem Sie teilgenommen haben, zurückgezahlt. Maximal 70,- Euro bei Anwesenheit zu allen 7 Terminen.

Private Krankenversicherung:
108,- Euro (= Kaution) (7 Termine à 90 Min.).  
Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro.
3 Wochen nach Eingang der Kursgebühr (159,20 Euro)  auf unserem Konto werden 108,- Euro Kaution per Überweisung zurück gezahlt.

MITBRINGEN
- Handtuch, Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure), warme Socken, bequeme Gymnastikkleidung
- Decken, Matten, Kissen usw. sind vorhanden.

HYBRID - ACHTUNG
Vorsichtshalber senden wir im Vorfeld  (10 Minuten vor Kursbeginn des Ersten Kurstages)  einen Zoom-Link an alle Teilnehmerinnen.  Dieser Link gilt für alle Kurstermine / es ist immer der gleiche Link für alle Termine.  Sollten Sie krank oder verreist sein, besteht kurzfristig die Möglichkeit, online teilzunehmen = Hybrid. So können Sie sich spontan und kurzfristig einfach via Zoom einwählen. Wichtig: Kamera einschalten!

DONNERSTAG 07. NOVEMBER 2024 RÜCKBILDUNG
11.50-13.20 UHR III RB MIT BABY NOV 02/2024

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RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

KURSLEITERIN
eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT
Elephant Family, Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

KURSTERMINE
•  Donnerstag 07. November 2024
•  Donnerstag 14. November 2024
•  Donnerstag 21. November 2024
•  Donnerstag 28. November 2024
•  Donnerstag 05. Dezember 2024
•  Donnerstag 12. Dezember 2024
•  Donnerstag 09. Januar 2025    

FÜR IHRE PLANUNG
Auch eine Kursleiterin ist einmal krank (z.B. Erkältung). In diesem Fall gibt es folgende Nachholtermine:
•  Donnerstag 16. Januar 2025
•  Donnerstag 23. Januar 2025

KURSGEBÜHR
Gesetzliche Krankenversicherung:
108,- Euro (7 Termine à 90 Min.). 
Nach Kursende werden 10,- Euro pro Termin, an dem Sie teilgenommen haben, zurückgezahlt. Maximal 70,- Euro bei Anwesenheit zu allen 7 Terminen.

Private Krankenversicherung:
108,- Euro (= Kaution) (7 Termine à 90 Min.).  
Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro.
3 Wochen nach Eingang der Kursgebühr (159,20 Euro)  auf unserem Konto werden 108,- Euro Kaution per Überweisung zurück gezahlt.

MITBRINGEN
- Handtuch, Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure), warme Socken, bequeme Gymnastikkleidung
- Decken, Matten, Kissen usw. sind vorhanden.

HYBRID - ACHTUNG
Vorsichtshalber senden wir im Vorfeld  (10 Minuten vor Kursbeginn des Ersten Kurstages)  einen Zoom-Link an alle Teilnehmerinnen.  Dieser Link gilt für alle Kurstermine / es ist immer der gleiche Link für alle Termine.  Sollten Sie krank oder verreist sein, besteht kurzfristig die Möglichkeit, online teilzunehmen = Hybrid. So können Sie sich spontan und kurzfristig einfach via Zoom einwählen. Wichtig: Kamera einschalten!

DONNERSTAG 28. NOVEMBER 2024 RÜCKBILDUNG
13.40-15.10 UHR III RB MIT BABY NOV 03/2024

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RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY

KURSLEITERIN
eine Hebamme aus unserem Team

KURSORT
Elephant Family, Mühlgasse 20, 90403 Nürnberg

KURSTERMINE
•  Donnerstag 28. November 2024
•  Donnerstag 05. Dezember 2024
•  Donnerstag 12. Dezember 2024
•  Donnerstag 09. Januar 2025
•  Donnerstag 16. Januar 2025
•  Donnerstag 23. Januar 2025
•  Donnerstag 30. Januar 2025

FÜR IHRE PLANUNG
Auch eine Kursleiterin ist einmal krank (z.B. Erkältung). In diesem Fall gibt es folgende Nachholtermine:
•  Donnerstag 06. Februar 2025
•  Donnerstag 13. Februar 2025

KURSGEBÜHR
Gesetzliche Krankenversicherung:
108,- Euro (7 Termine à 90 Min.). 
Nach Kursende werden 10,- Euro pro Termin, an dem Sie teilgenommen haben, zurückgezahlt. Maximal 70,- Euro bei Anwesenheit zu allen 7 Terminen.

Private Krankenversicherung:
108,- Euro (= Kaution) (7 Termine à 90 Min.).  
Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro.
3 Wochen nach Eingang der Kursgebühr (159,20 Euro)  auf unserem Konto werden 108,- Euro Kaution per Überweisung zurück gezahlt.

MITBRINGEN
- Handtuch, Getränk (Flasche Wasser ohne Kohlensäure), warme Socken, bequeme Gymnastikkleidung
- Decken, Matten, Kissen usw. sind vorhanden.

HYBRID - ACHTUNG
Vorsichtshalber senden wir im Vorfeld  (10 Minuten vor Kursbeginn des Ersten Kurstages)  einen Zoom-Link an alle Teilnehmerinnen.  Dieser Link gilt für alle Kurstermine / es ist immer der gleiche Link für alle Termine.  Sollten Sie krank oder verreist sein, besteht kurzfristig die Möglichkeit, online teilzunehmen = Hybrid. So können Sie sich spontan und kurzfristig einfach via Zoom einwählen. Wichtig: Kamera einschalten!

 

IMPRESSUM UND AGB

FUNKTIONELLE BECKENBODENKRÄFTIGUNG
RÜCKBILDUNGSKURS MIT BABY
(Stand AN  So 12.03.2023)

VERTRAG

Mit Absenden des Anmeldeformulars schließen Sie einen rechtswirksamen Vertrag. Alle Daten werden verschlüsselt übertragen. Ihre Kursanmeldung ist verbindlich und verpflichtet Sie zur Zahlung des Entgelts / der Kursgebühr. Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht (z.B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt. Die Kursplätze werden nach Eingangsdatum & Uhrzeit der Online-Anmeldung reserviert. Sobald Sie das Online-Anmeldeformular absenden, ist der Kursplatz für Sie reserviert / gebucht.

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WIDERRUF

Kein Widerrufsrecht gibt es nach § 312g Abs. 2 Nr. 9 BGB für Verträge im Zusammenhang mit Freizeitbetätigungen und wenn der Vertrag für die Erbringung einen spezifischen Termin oder Zeitraum vorsieht. Dies umfasst Tickets für Veranstaltungen wie Konzerte, Festivals, Kurse und Workshops, die an einem festen Termin stattfinden sollen.  Ob Oper, Theater,  Bayreuther Festspiele oder ein Yoga Gravida Kurs, hier gilt das Widerrufsrecht für Online-Geschäfte nicht.  Selbstverständlich gibt es die Möglichkeit eines regulären Rücktritts/Stornierung unter den weiter unten genannten Konditionen.
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KURSGEBÜHR

 ⇒ GESETZLICHE KRANKENVERSICHERUNG

: Mit der Online-Anmeldung bezahlen Sie 108,- Euro.
: Der Rückbildungs-/Beckenbodengymnastikkurs umfasst 7 Termine à 90 Minuten.
: Pro Kurstermin (Anwesenheit/Teilnahme) werden 10,- Euro (maximal 70,- Euro) zurück überwiesen.
: Die Termine, zu denen Sie anwesend waren, werden nach Kursende von der Kursleiterin / Hebamme mit der Krankenkasse abgerechnet. Sie benötigen kein Rezept / keine ärztliche Überweisung.

⇒ PRIVATE KRANKENVERSICHERUNG
: Mit der Online-Anmeldung bezahlen Sie 108,- Euro. (=Kaution)
: Der Rückbildungs-/Beckenbodengymnastikkurs umfasst 7 Termine à 90 Minuten.
: Wir (Kursleiterin / Hebamme) senden nach erbrachter Leistung, d.h. nach Kursende, eine Rechnung per Post an Sie. Die Rechnung entspricht der Deutschen Hebammen-Gebühren-Verordnung für privat Versicherte. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse bzw. lesen Sie in Ihrem Vertrag nach, ob Ihre Private Versicherung den Rückbildungskurs übernimmt / erstattet. Rechnungsbetrag / Kursgebühr: 159,20 Euro. Bitte überweisen Sie den Kursbetrag (159,20 Euro) nach Erhalt der Rechnung. Drei Wochen nach Eingang des Rechnungsbetrages (159,20 Euro)  auf unserem Konto überweisen wir 108,- Euro Kaution an Sie zurück.

BEZAHLUNG
Mit dem Senden des ausgefüllten Anmeldeformulars werden Sie zur Zahlung aufgefordert, per PayPal, Lastschrift, Sofort-Überweisung oder Kreditkarte.
Mit abgeschlossenem Zahlungsvorgang ist Ihre Anmeldung erfolgreich und der Kursplatz verbindlich für Sie gebucht.

NACHHOLEN
Die Kurse sind in sich geschlossen. Übungselemente und Informationen bauen aufeinander auf. Es ist daher leider nicht möglich, versäumte Kursstunden nachzuholen.

GUTSCHEIN
Bitte melden Sie sich regulär per Online-Anmeldeformular für den Kurs an und bezahlen Sie mit der Anmeldung die volle Kursgebühr. Die Einlösung des Gutscheins ist nach Kursende, also nach erfolgter Teilnahme möglich. Bitte beachten Sie hierzu die Hinweise / Erklärung auf Ihrem Gutschein.

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OPTIONAL FREIHALTEN

Auch eine Kursleiterin ist einmal krank oder wird kurzfristig zu einem Notfall/Vertretung gerufen.
WICHTIG: Bitte halten Sie sich in Ihrer Planung / Ihrem Kalender optional die im jeweiligen Kursfeld angegebenen Nachholtermine frei.
Sollten die Nachholtermine gebraucht werden und es ist Ihnen nicht möglich, an den Nachholterminen teilzunehmen, besteht kein Anspruch auf Ersatz oder Rückerstattung.
HINWEIS: Aufgrund des Kursraumbelegungsplans finden Nachholtermine immer online per Videowebinar statt.
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PRÄSENZ - ONLINE-WEBINAR

Ein als Präsenzkurs geplanter Kurs kann seitens des Veranstalters / „die familienbande“ jederzeit bei Bedarf  in einen Online-Videokurs umgewandelt werden. Hierbei besteht kein Anspruch auf Rückerstattung oder Teilerstattung der Kursgebühr. Beispiele / Gründe für eine Umwandlung in ein Online-Videowebinar:
- Kursleiterin in Quarantäne
- Kursleiterin krank / Ansteckungsgefahr, jedoch in der Lage ein Videowebinar zu geben
- Behördliche Anordnung / Verbot von Präsenzkursen
- Entscheidung, Verantwortung & Fürsorgepflicht der Veranstalterin
- aktuelle Empfehlungen des Gesundheitsministeriums / des Gesundheitsministers zum maximalen Schutz mütterlichen und kindlichen Lebens

HINWEIS DES VERANSTALTERS
Sollte Ihnen die Teilnahme an einem Online-Videowebinar nicht möglich sein oder Sie diese kategorisch ausschließen, so empfehlen wir Ihnen, sich bei einem anderen Anbieter anzumelden, der eine Durchführung als Präsenzkurs garantieren kann.

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RÜCKTRITT

Ein Rücktritt / eine Stornierung ist nur gültig per ausgefülltem Online-Rücktrittsformular. Dieses finden Sie im entsprechenden Kursfeld (neben dem Anmeldebutton).
WICHTIG: Bitte achten Sie darauf, dass Sie den RICHTIGEN Rücktrittsbutton verwenden, d.h. von dem Kurs zurücktreten, zu dem Sie sich angemeldet haben! Andernfalls kann unser System den Rücktritt nicht erkennen. Der Rücktritt ist somit ungültig. Ein formloser Rücktritt (z.B. per Mail) ist ebenfalls ungültig.  Bitte beachten Sie, dass für die Einhaltung der Stornierungsfristen und die Berechnung des anteiligen Stornierungsentgelts das Datum Ihres Rücktritts per Online-Rücktrittsformular maßgeblich ist. Hierbei ist der Grund Ihres Rücktritts unerheblich!

Die Höhe des Stornierungsentgelts ist abhängig vom Rücktrittszeitpunkt:
Bei einem Rücktritt mehr als 3 Wochen vor Kursbeginn beträgt die Stornierungsgebühr 20,- Euro.
Bei einem Rücktritt weniger als 3 Wochen vor Kursbeginn beträgt die Stornierungsgebühr 30,- Euro.
Bei einem Rücktritt weniger als 2 Wochen vor Kursbeginn beträgt die Stornierungsgebühr 40,- Euro.
Bei einem Rücktritt weniger als 1 Woche vor Kursbeginn entspricht die Höhe des Stornierungsentgeltes der Höhe der Kursgebühr.

Rücküberweisung
Nach Eingang des Online-Rücktritts per Rücktrittsformular überweisen wir die Kursgebühr, abzüglich der Stornierungsgebühr, auf Ihr Konto zurück. Die Bearbeitung dauert in der Regel 14 Tage. Bitte sehen Sie in diesem Zeitraum von Nachfragen ab.

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KURSWECHSEL

Sie haben sich zu einem Rückbildungskurs angemeldet und möchten in einen anderen Rückbildungskurs bei uns /  "die familienbande" wechseln. 
Vorgehensweise, bitte Reihenfolge einhalten:
Schritt 1:   Bitte melden Sie sich regulär und mit Bezahlfunktion für den Rückbildungskurs an, in den Sie wechseln möchten. Das heißt, Sie bezahlen diesen Kurs auch regulär bei der Anmeldung. Schreiben Sie im Kommentarfeld des Anmeldeformulars: "Kurswechsel". Wenn der Kurs, in den Sie "hineinwechseln" möchten, ausgebucht ist, ist ein Kurswechsel NICHT möglich.
Schritt 2:   Bitte treten Sie per Rücktrittsformular vom anderen Rückbildungskurs zurück. Wir prüfen den Vorgang. Sofern der Kurswechsel nach interner Überprüfung des Vorgangs "gültig" ist,  überweisen wir die gesamte gezahlte Kursgebühr zurück und ziehen hierbei keine "Storno-Gebühr" ab.

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RÜCKSICHT & SOLIDARITÄT


HÄNDE DESINFIZIEREN - JA
Für jeden Platz wird ein Desinfektionsmittel zu Verfügung gestellt. Bitte desinfizieren Sie sich die Hände beim Betreten der Praxis und auch "zwischendurch".

KRANKHEITSANZEICHEN - NEIN
Bei Symptomen (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Fieber u.a.) ist eine Präsenz-Teilnahme am Kurs NICHT möglich ist. Diese Regelung ist völlig unabhängig von Covid/Corona. Die anderen Teilnehmerinnen sollen keinem Risiko/Ansteckungsgefahr ausgesetzt werden! Wir gehen übrigens davon aus, dass Sie (und Ihr Baby) auch von einer "einfachen" Erkältung verschont bleiben möchten.

HYBRID

Falls Sie krank sind oder kurzfristig verreisen müssen oder im Urlaub sind und nicht in Präsenz teilnehmen können, besteht die Möglichkeit online teilzunehmen = Hybrid.
ACHTUNG: Wir senden kurz vor Kursbeginn (manchmal 1 Tag vorher, manchmal 10 Minuten vor Kursbeginn) vorsichtshalber an alle TeilnehmerInnen einen Link für die Online-Teilnahme. Bitte schauen Sie ggf. auch in Ihrem Spam-Ordner nach. Der Link gilt für alle Kurstermine. So können Sie zu jedem Termin, flexibel, spontan online teilnehmen. Einfach einloggen und teilnehmen. Das Videowebinar/Meeting wird jeweils kurz vor Kursbeginn gestartet, paralell zum Präsenzkurs.

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HAFTUNG

Haftung wird von den Organisatoren/innen / „die familienbande" gegenüber den Teilnehmerinnen / Teilnehmern aller Veranstaltungen und Kurse, auch auf Wegen, nicht übernommen. Unsere Haftung für fremdes Verschulden wird außerdem nach §§ 276 und 278 BGB ausgeschlossen. Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Für Sach- und Personenschäden wird jede Haftung ausgeschlossen.

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DATENSCHUTZ

• Die Betreiber dieser Seiten nehmen den Schutz Ihrer persönlichen Daten sehr ernst. Wir behandeln Ihre personenbezogenen Daten vertraulich und entsprechend der gesetzlichen Datenschutzvorschriften sowie dieser Datenschutzerklärung.
• Für normale Webseitenbesucher setzt unsere Seite keine  sogenannten Werbe-Cookies, daher gibt es auch keine Cookie-Banner-Meldung.
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Verarbeiten von Daten (Kunden- und Vertragsdaten): Wir erheben, verarbeiten und nutzen personenbezogene Daten nur, soweit sie für die Begründung, inhaltliche Ausgestaltung oder Änderung des Rechtsverhältnisses erforderlich sind (Bestandsdaten). Dies erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, der die Verarbeitung von Daten zur Erfüllung eines Vertrags oder vorvertraglicher Maßnahmen gestattet. Personenbezogene Daten über die Inanspruchnahme unserer Internetseiten (Nutzungsdaten) erheben, verarbeiten und nutzen wir nur, soweit dies erforderlich ist, um dem Nutzer die Inanspruchnahme des Dienstes zu ermöglichen oder abzurechnen. Die erhobenen Kundendaten werden nach Abschluss des Auftrags oder Beendigung der Geschäftsbeziehung gelöscht. Gesetzliche Aufbewahrungsfristen bleiben unberührt.
Datenübermittlung bei Vertragsschluss für Dienstleistungen und digitale Inhalte: Wir übermitteln personenbezogene Daten an Dritte nur dann, wenn dies im Rahmen der Vertragsabwicklung notwendig ist, etwa an die jeweilige Kursleiterin per Teilnehmerliste.
Weitere Informationen: Datenschutzerklärung

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NEWSLETTER

Mit Ihrer Buchung stimmen Sie zu, in den Familienbande-Verteiler aufgenommen zu werden. Sie können sich jederzeit selbst wieder vom Newsletter abmelden per Klick in der Newsletter-Mail.

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KURSABSAGEN VOR KURSBEGINN

"die familienbande" (Organisator der Kurse) behält sich vor, Kurse wegen zu geringer Beteiligung, aus räumlichen, personellen oder finanziellen Gründen abzusagen oder zu verschieben (siehe optionaler Nachholtermin). Dies geschieht jedoch sehr selten.

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DIE FAMILIENBANDE

ist für die Organisation der Kurse und für die Gesamtabwicklung der Anmeldeformalitäten und Modalitäten verantwortlich. Für den Inhalt und den Ablauf der Kurse trägt die jeweilige Kursleitung die Verantwortung.